嗨，我是波兰人，我们现在是零下30-40摄氏度，我会做外部绝缘，它保护墙壁，如果你只是阻止潮湿进入，它仍然在墙上。虽然比较贵，但我们在波兰就是这么做的，而且很有效
它也节省了指向墙壁的钱
我们波兰人对英国的潮湿问题很感兴趣
我们国家也有潮湿的地方，看看1997年的洪水……
我在我家的街道上开着船……

所以你有一个“实心墙”的房子。有两种选择。外部绝缘与渲染或内部绝缘和抹灰。有几种方法，但为了我的钱，我会使用celotex 50mm绝缘石膏板点，并在内部涂抹。这是一项相当大的工作，但会对你的取暖费用产生很大的影响，并防止你目前面临的冷墙热空气问题。
祝你好运
丹

首先，你需要在晚上稍微打开窗户来改善房间的通风。

确保阁楼有正确的保温深度(250mm);但要确保屋檐处有气流，而且绝缘材料没有塞进屋檐。

确保你有底部通风，屋顶通风口或简易通风口。

外墙冷总是一个问题，但通常是由于相对湿度过高。淋浴或使用浴缸时，确保门关着，并打开抽油器，做饭时也是如此。

如果暖气片不在窗户下面，那么可以考虑重新安置暖气片，以获得更好的气流。

最便宜的修理——通风!